El Hierro tiene 10.587 habitantes a 1 de enero de 2016, exactamente el mismo número de personas que 2015. Así lo recoge los últimos datos oficiales de población publicados por el Instituto Canario de Estadística (ISTAC). Desglosados por municipios, se observa que La Frontera se sitúa en 3.959 habitantes, frente a las 3.926 personas contabilizadas en 2015; es decir, un aumento de 33 personas. El municipio de Valverde incrementa también su población en 2016 y se sitúa en 4.885 habitantes frente a los 4.870 censados en 2015 (15 personas más). Finalmente, El Pinar de El Hierro es el único municipio herreño que pierde población en 2016. Así, las cifras de población en este municipio del sur de la isla ascienden a un total de 1.743 personas frente a las 1.791 registradas en 2015 (48 personas menos). La sociedad herreña está marcada por el entorno rural de la isla. Sus hombres y mujeres han destacado por su talante afable, hospitalario y su lucra ancestral contra los contratiempos de la lejanía e insularidad, especialmente contra los escollos del transporte, la lucha por lograr los mismos servicios que se ofrecen las llamadas “islas mayores” y la consecución del agua como su principal fuente de riqueza, lo que ha trascendido en rico patrimonio natural y cultural (leyendas entorno al Árbol Garoé, la tradicional Bajada de La Virgen de Los Reyes, vida pastoril, entre otros).
